Die häufigsten Erste-Hilfe-Verletzungen im Winter

Während des Winters, ist es wichtig, auf die besonderen Risiken und Verletzungen vorbereitet zu sein, die zu dieser Jahreszeit auftreten können. Von Ausrutschern und Stürzen bis hin zu Unterkühlung kann das Winterwetter eine Reihe potenzieller Gefahren mit sich bringen, die sofortige Erste-Hilfe-Maßnahmen erfordern.

Wir befassen uns mit den häufigsten Erste-Hilfe-Verletzungen im Winter und was Sie tun können, um darauf vorbereitet zu sein:

Winter Wetter bringt oft rutschige und eisige Bedingungen mit sich, die zu Ausrutschern, Stürzen und damit verbundenen Verletzungen wie Brüchen, Verstauchungen und Zerrungen führen können. Das Tragen von geeignetem Schuhwerk (legen Sie Ihre Badelatschen für den Sommer weg!), die Verwendung von Handläufen, wenn möglich, und besondere Vorsicht auf nassen oder vereisten Oberflächen können helfen, Rutsch- und Sturzverletzungen zu vermeiden.

Unterkühlung tritt auf, wenn die Körpertemperatur unter ihren normalen Bereich fällt. Es kann auftreten, wenn eine Person längere Zeit kalter Witterung ausgesetzt ist oder unzureichende oder nasse Kleidung trägt. Erfrierungen treten auf, wenn die Haut und das darunter liegende Gewebe durch die Einwirkung kalter Temperaturen gefrieren. Am häufigsten sind die Extremitäten wie Finger, Zehen, Ohren und Nase betroffen. Sie können Unterkühlung und Erfrierungen vermeiden, indem Sie geeignete warme Kleidung tragen, trocken und windgeschützt bleiben und wenn möglich Heizhilfen verwenden.

Im Winter erhöht sich das Risiko von Verbrennungen durch Aktivitäten wie die Verwendung von Kaminen, Raumheizgeräten, Kerzen usw. Der vorsichtige Umgang mit Feuer und die Sicherstellung, dass ausreichend Platz um Feuerstellen oder Heizgeräte herum vorhanden ist, können das Risiko von Verbrennungen verringern. 

Kohlenmonoxid ist ein farb- und geruchloses Gas, das sich in geschlossenen Räumen wie Häusern und Autos ansammeln und Vergiftungen verursachen kann. Im Winter steigt durch den Einsatz von Heizgeräten das Risiko einer Kohlenmonoxidvergiftung. Sorgen Sie bei der Verwendung dieser Geräte für ausreichende Belüftung. 

Wenn wir an Dehydrierung denken, denken wir meist an heiße Sommertage. Tatsächlich neigen die Menschen jedoch dazu, in den Wintermonaten weniger Wasser zu trinken, was zu Dehydrierung führen kann. Dehydrierung kann Symptome wie trockene Haut, Schwindel und Verwirrtheit verursachen. Außerdem kann die Kälte die Haut austrocknen, wodurch sie anfälliger für Schnitte und Risse wird. Wenn Sie regelmäßig Flüssigkeit zu sich nehmen, können Sie einer Dehydrierung und dem Austrocknen Ihrer Haut vorbeugen.

Kaltes, windiges Wetter kann zu Augenreizungen, Rötungen und Trockenheit führen. Freiliegende Augen können auch durch Schmutz wie Schnee und Eis verletzt werden.

Abgebildeter Erste-Hilfe-Kasten: Kit zur Pflege von Verbrennungen

Unfälle und Verletzungen können jederzeit passieren – die beste Möglichkeit, darauf vorbereitet zu sein, ist ein Erste-Hilfe-Kasten, der leicht zugänglich und einsatzbereit ist. Wir haben eine Reihe von Erste-Hilfe-Sets für jede Situation – zu Hause, im Fahrzeug, im Freien, einschließlich Bootfahren, beim Camping und in der Freizeit, sowie am Arbeitsplatz.

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